Corseturile pot ajuta la stabilizarea corpului, la prevenirea rănilor, la corectarea rănilor anterioare, la modificarea morfologiei corpului și multe altele.
În calitate de specialist în acest domeniu, vă oferim câteva informații surprinzătoare, cu privire la purtarea unui corset de talie.
În acest articol, vă vom explica ce beneficii fizice, medicale, emoționale și mentale există atunci când purtați un corset.
Sfârșit, haideți să aflăm împreună totul despre acest lucru!
Beneficiile fizice ale purtării unui corset
Pentru ca să le vezi mai clar, am enumerat în ordine punctele pozitive care vin de la acest tip de îmbrăcăminte odată ce l-ai purtat. Astfel, vei înțelege mai ușor în ce situații este mai bine să optezi pentru un corset!
1)
Leziuni ale
spatelui
Corsetul ajută la controlul durerii de spate și la corectarea posturii, ceea ce este perfect pentru persoanele care au suferit în trecut leziuni precum:
- Accidente de mașină
- Fracturi ale coloanei vertebrale.
- Discuri herniate
Ca și leziuni cauzate de uzură, cum ar fi:
- Artroza
- Boala de disc
- .Degenerative
În consecință, purtarea acestui costum rigid vă va ajuta să vă ușurați durerea. Veți înțelege mai târziu în articol cum vă poate face bine.
2)
Curbura coloanei verte
brale
Câteva corseturi pot ajuta la stabilizarea curburii coloanei vertebrale la pacienții cu scolioză, cifoză și lordoză. Ele ajută la ameliorarea durerilor de spate și a tensiunii musculare cauzate de această
curbură
.
În plus, unele corsetare cu experiență proiectează corsete corectoare care pot ajuta la oprirea agravării curburii sau la reducerea acesteia în timp.
3) Tulburări fizice și dizabilități
Pentru a continua cu această analiză nebună, trebuie să știți că corsetele pot ascunde asimetriile și pot ajuta oamenii să prevină eforturile sau leziunile asociate cu asimetriile scheletice (PFFD și alte defecte congenitale).
Dar asta nu este tot, deoarece vă pot ajuta și atunci când vă confruntați cu asimetrii musculare (după atacuri unilaterale sau după îndepărtarea chirurgicală asimetrică a mușchilor).< /p>
Adevăr, această ținută este ideală pentru corectarea posturii și poate semnala alte probleme scheletice. Pentru a înțelege mai bine acest lucru, am audiat o tânără care suferea de fasciită plantară timp de mai mulți ani.
Această sărmană femeie a început să poarte un corset la sfatul lui médecin ⚕️, deoarece acesta din urmă încuraja redistribuirea greutății sale în mod egal pe ambele picioare.
““De când port corset, genunchii mei nu mai sunt supuși unei presiuni considerabile, deoarece corsetul a schimbat modul în care stau jos și în picioare și mă încurajează să îmi mențin șoldurile drepte.
“
4) Fibromialgia
Corsetele pot ajuta, de asemenea, la relaxarea punctelor de declanșare și la ameliorarea/prevenirea unor dureri, a oboselii și a tensiunii musculare datorate tulburărilor autoimune, cum ar fi:
- Fibromialgia
- Foboseala cronică./strong>
- Lupus
- Distrofie posttraumatică.
5) Susținerea sânilor
Corsetele suprabust ajută la susținerea de la nivelul pieptului.ceea ce este perfect pentru femeile cu sânii foarte grei, poate ajuta la ameliorarea durerilor de spate, a tensiunii de la nivelul gâtului, la reducerea durerilor de cap și la prevenirea sindromului de ieșire toracică neurogenă (inflamație a plexului nervos brahial, care este adesea cauzată sau exacerbată de greutatea sânilor).
6) Împotriva durerilor de cap
Corseturile sunt, de asemenea, cunoscute pentru a reduce intensitatea durerilor de cap sau a migrenelor, iar în timp unele purtătoare au observat că corsetul le-a oprit complet durerile de cap, deoarece o poziție bună poate ameliora tensiunea de la nivelul gâtului și al umerilor.
.
În plus, prin reducerea potențială a hiperlordozei coloanei lombare, un corset potrivit poate acționa ca o unitate de tracțiune ortopedică pentru a împiedica ciupirea sau întinderea măduvei spinării (îmbunătățind astfel problemele nervoase).
7)
Suport lombar
Corseturile sunt folosite ca suport lombar pentru a preveni eventualele leziuni ale spatelui și pentru a oferi sprijin în timpul muncii – de exemplu, atunci când se ridică încărcături grele, se execută sarcini repetate sau se petrec ore lungi în picioare sau în fața unui calculator.
Se știe că acest lucru este benefic pentru persoanele care lucrează în meserii precum cele de instalator, mecanic auto, vânzător cu amănuntul și care trebuie să ridice stocuri sau să stea în picioare timp de multe ore.
8) Hipermobilitate și sindromul Ehlers Danlos (EDS).
Persoanele care suferă de hipermobilitate sau tulburări ale țesutului conjunctiv, cum ar fi sindromul Ehlers-Danlos (H), se rănesc uneori din cauza slăbiciunii și hiperextensiei articulațiilor și pot suferi, de asemenea, de dureri cronice.
Purtând un corset a ajutat unele dintre aceste persoane prin susținerea trunchiului și prevenirea mișcărilor spontane care ar putea duce la entorse, luxații sau alte leziuni.
9)
Tulburarea de procesare senzorială
Pentru persoanele cu turburare de procesare senzorială. sau alte afecțiuni neurologice sau senzoriale, care nu sunt în măsură să izoleze sau să se desensibilizeze la atingeri ușoare sau la alte senzații, corsetul exercită o presiune fermă și uniformă asupra trunchiului și ajută la ameliorarea senzațiilor.
Straturile groase ale veșmântului asigură, de asemenea, o barieră împotriva atingerii ușoare și plutitoare a unei cămăși sau a altor persoane, prevenind supraîncărcarea senzorială.
10) Ajută la susținerea diafragmei
.
Corseturile sunt uneori folosite de cântăreți și vorbitori pentru a susține diafragma; ele oferă o rezistență împotriva căreia diafragma se poate împinge, ceea ce poate ajuta cântărețul să atingă note mai înalte sau mai puternice.
11) Îmbunătățirea astmului
Cu astm, este posibil ca plămânii superiori și bronhiile să nu fie complet deschise și corectarea posturii cu ajutorul unui corset poate ajuta la deschiderea pieptului, relaxarea traheei și permite o respirație mai ușoară.
12) Somn îmbunătățit
Corsetul poate ajuta la somn și insomnie. Un studiu recent arată că purtarea unui corset a părut să reducă numărul de episoade de apnee în somn.
Mărturia Laurei Brodet:
“Luna trecută, am fost la medicul specialist în somn. Mi-am adus corsetul cu mine și am discutat despre faptul că dormitul cu el pare să mă ajute să dorm mai profund și să mă trezesc mai odihnită și mai puțin în dureri…. Am decis să facem un alt
studiu al somnului
.
În caz că nu știți, în timpul unui studiu al somnului, unul dintre lucrurile pe care le verifică este cât de des vă opriți din respirație sau aveți o respirație atât de superficială încât nivelul de oxigen scade.
Realmente dorm mai bine cu corsetul pe mine! Am mai puține episoade respiratorii și acestea sunt mai scurte ca durată. Minunat!”
Morala poveștii: Discutați cu medicii dumneavoastră dacă
corsetele
și preocupările medicale se intersectează.
Calitatea somnului într-un corset este foarte subiectivă și este posibil să nu ajute întotdeauna în cazul apneei sau al episoadelor respiratorii. Consultați întotdeauna un medic înainte de a încerca un corset pentru orice motiv.
13) Protecția organelor
Corseturile pot ajuta, de asemenea, la protejarea organelor în timpul mersului pe bicicletă sau pe motocicletă, acționând ca o centură pentru rinichi pentru a preveni contuzia organelor retroperitoneale.
14) Protecția împotriva accidentelor
Corseturile au oferit o protecție reală, ca armură, unor persoane norocoase, în accidente rutiere, împușcături, înjunghieri, pumni și lovituri în stomac.
Un
medic de urgență a
întrebat: “De ce nu poartă așa ceva piloții de NASCAR?“.
Ideea lui părea nebunească până la câteva teste pozitive, mergând în direcția acestui medic de urgență. Vom vedea în anii următori!
15) Dismenoreea și endometrioza
Corseturile sunt utile pentru a minimiza crampele menstruale la femei. Multe femei își ameliorează temporar dismenoreea stând culcate în poziție fetală, care
pune presiune
pe organele peritoneale și reduce oarecum contracțiile uterine dureroase.
Corseturile pot imita această poziție, punând presiune pe aceleași organe, reducând contracțiile uterine (și, prin urmare, crampele), în timp ce postura ei rămâne verticală.
16) Hernii abdominale
Corsetul poate preveni anumite tipuri de hernie abdominală prin exercitarea unei presiuni externe asupra abdomenului, sau poate acționa ca un brâu pentru a preveni agravarea herniilor preexistente în așteptarea unei reparații chirurgicale.
*NB: acest lucru poate ajuta doar anumite tipuri specifice de hernie abdominală, iar rezultatele pot varia – utilizarea incorectă a corsetului poate duce la agravarea herniilor în cazul herniilor hiatale/inguinale/femurale.
Consultați întotdeauna un medic înainte de a încerca un corset pentru orice motiv.
17) Slăbiciune abdominală post-chirurgicală
Dacă peretele abdominal a suferit deja leziuni semnificative (în urma unor accidente de mașină, intervenții chirurgicale sau proceduri precum ileostomii etc.) și mușchii nu se pot vindeca corespunzător, corseturile pot oferi o sursă de protecție și pot ajuta la creșterea presiunii intraabdominale pentru a împiedica colapsul mușchilor.
18) Postpartum și maternitate.
Câteodată corseturile pot ajuta la corectarea diastazei recti, separarea mușchilor abdominali pe care unele persoane o experimentează în ultimul trimestru de sarcină, dacă sunt folosite după naștere pentru a ține mușchii împreună și pentru a împiedica separarea lor în continuare pe măsură ce se vindecă împreună.
Pentru cei care au tulburări ligamentare care pot afecta poziția stomacului și a ficatului sau pentru cei care au suferit o intervenție chirurgicală majoră care le-a deplasat organele, un model corect montat poate ridica și susține aceste organe și poate împiedica ficatul să “plutească” sau să cadă (hepaptoză).
19)
Ajutor pentru pierderea în
greutate
Modelul de
slăbire corset poate fi folosit ca ajutor pentru pierderea în greutate. Ele acționează ca o bandă gastrică externă și nu permit o mare expansiune a stomacului, ajutând la controlul apetitului și la reducerea porțiilor de mâncare.
Portarea unui corset de slăbire poate ajuta, de asemenea, la îmbunătățirea dietei și a condiției fizice..
20) Pozitivitate corporală
Corseturile oferă unor femei o formă de clepsidră pe care nu o pot obține niciodată în mod natural (prin dietă și exerciții fizice). Medicamentele, cum ar fi steroizii, sau afecțiuni precum anomaliile tiroidiene sau SOPC pot face ca pierderea în greutate să fie aproape imposibilă pentru unele.
La celălalt capăt al spectrului, unele paciente cu hipertiroidism, probleme hipofizare, metabolisme extrem de rapide sau epuizare musculară pot găsi dificil, dacă nu imposibil, să ia în greutate.
Cu toate acestea, utilizarea corsetelor poate permite femeilor aflate în aceste două situații să aibă temporar o formă mai asemănătoare cu cea a clepsidrei, chiar dacă expresia lor genetică sau starea de sănătate actuală dictează altceva.
21) Modificarea corpului
Corseturile pot modifica semipermanent silueta unei persoane prin schimbarea morfologiei mușchilor și a straturilor de grăsime. Multe femei atletice folosesc corseturi pentru a-și reduce dimensiunile.
Femeile culturiste l-au folosit pentru a obține o wasp-waist pentru a obține un avantaj competitiv în competițiile de fitness.
Fermele înotătoare profesioniste l-au folosit, de asemenea, după terminarea carierei pentru a inversa efectul “pieptului în formă de butoi al înotătorului” și pentru a-și recăpăta cutia toracică mică pe care o aveau înainte de înot.
Este chiar posibil ca compresia unui corset să repare daunele cauzate de purtarea blugilor strâmți sau a sutienelor prost adaptate, prin exercitarea unei presiuni ușoare și constante asupra zonei în care apar umflături permanente în spate sau șolduri și prin asigurarea unei bariere care împiedică îmbrăcămintea exterioară să ciupească înapoi în același mod.
Deși migrarea minoră a plăcuțelor adipoase este contestată (în contextul țesutului mamar în special), unii au observat rezultate notabile chiar și atunci când corsetul nu este la locul lui.
22) Identitatea de gen
Aceasta corsete mai robuste sunt folosite pentru a remodela și feminiza figurile femeilor transsexuale sau ale persoanelor cu o tulburare de gen: deseori îngustează cutia toracică, cresc înălțimea aparentă a taliei și fac șoldurile mai pline prin contrast.
.
Aceste modificări pot contribui la atenuarea disforiei pe care o pot simți prin crearea unei siluete pe care o pot considera mai dezirabilă sau cu care se pot identifica mai ușor.
23)
Susținerea spatelui
Corseturile sunt purtate și de bărbații care au nevoie de susținere a spatelui – o piesă personalizată îi poate ajuta să își mențină un fizic masculin, fără ca aceștia să fie nevoiți să se îngrijoreze de crearea involuntară a unor efecte feminizante.
Corsetele speciale pe măsură pot fi, de asemenea, folosite de bărbații transsexuali pentru a-și modifica silueta și a o face mai masculină.
24) Împotriva problemelor de constipație
Pentru persoanele cu intestine lente sau cu probleme de constipație, presiunea exercitată de purtarea unui corset poate stimula uneori intestinele și permite o scurtă creștere a peristaltismului imediat după îndepărtarea corsetului, facilitând eliminarea scaunelor.
La persoanele cu diaree sau cu probleme intestinale rapide, purtarea unui corset strâmt poate uneori încetini peristaltismul, ceea ce poate prelungi timpul dintre scaune.
*Acest lucru nu funcționează la fel pentru toată lumea – dacă suferiți deja de dureri abdominale, balonare sau neregularități,întrebați-vă medicul înainte de a încerca corsetul.
25)
Tulburări gastro
intestinale
Compresia ușoară exercitată de corsete poate ajuta, de asemenea, uneori la ameliorarea crampelor asociate cu tulburările gastrointestinale.
Deși acest lucru este foarte disputat, patru autori prezentați în Solaced au experimentat o ușurare a durerilor gastrice/intestinale cauzate de colita ulcerativă, sindromul colonului iritabil, fibromialgia și cauze idiopatice.
*
Vă rugăm să vă consultați medicul dacă aveți probleme gastrice sau intestinale înainte de a lua în considerare un corset, deoarece acesta nu este recomandat în mod normal pentru aceste persoane.
Vă rugăm să vă consultați medicul dacă aveți probleme gastrice sau intestinale înainte de a lua în considerare un corset, deoarece acesta nu este recomandat în mod normal pentru aceste persoane.