În zilele noastre, vedem din ce în ce mai multe femei cu o siluetă în formă de clepsidră. Această tendință, care a luat naștere cu foarte mult timp în urmă, la începutul secolului al XVI-lea, își continuă evoluția în moda actuală.
Pentru a arăta elegantă și seducătoare în epoca în care trăim, nu există nimic mai bun decât o superbă talie de clepsidră.
Cu toate acestea, trebuie să știți totuși cum să o obțineți și ce tipuri de haine vă pot ajuta să o obțineți.
De aceea, vrem să vă dezvăluim secretele despre dobândirea unei talii atât de subțiri!!!
1) Talia de viespe
Până să începeți această mică analiză foarte interesantă, trebuie să înțelegeți mai întâi ce înseamnă de fapt această expresie.
A) Definiție
În limba franceză există un număr mare de idiotisme (expresie metaforică) pentru a se referi la o situație, un obiect sau o persoană.
Ca urmare, unul dintre acestea este cel mai des folosit pentru a indica partea foarte subțire a corpului, cunoscută prin expresia substantivată “taille de guêpe“./p>
Se spune că o femeie are o talie de viespe atunci când are o talie disproporționată față de bust și șolduri. Având bustul lat, talia foarte marcată și apoi, din nou șoldurile cărnoase, aspectul corpului seamănă cu o clepsidră.
Adevărul este că această siluetă, care caracterizează feminitatea, seamănă foarte mult cu cea a insectei cu abdomenul galben dungat cu negru!
B) Corpul segmentat al viespii
A fost o vreme când femeile trebuiau să aibă o siluetă perfect conturată. O modă care își are originea la începutul Renașterii, când forma geometrică a corpului era foarte apreciată. Pentru a
obține rezultatul dorit, femeile recurgeau la purtarea
corsetului
.
Bustul în formă de V și talia subțire, indicau noblețea, verticalitatea și poziția femeii în societate.
De-a lungul anilor, această modă a continuat să se răspândească generație după generație. Corsetele de astăzi
nu mai sunt aceleași cu cele din Epoca victoriană dar, unele modele încă mai posedă această capacitate de a reduce talia cu câțiva centimetri.
Această diferență foarte accentuată de proporții la nivelul taliei și al restului corpului, ne aduce în mod natural în minte corpul segmentat al viespii.
Există mai multe tipuri de insecte himenoptere care sunt ușor de recunoscut după abdomenul lor galben și negru, urmat de un înțepător în general veninos. Viespea face parte din acest tip de insecte și se deosebește de albină prin culoarea galbenă, care este mult mai strălucitoare.
.
De asemenea, pentru a nu fi confundate, principalul criteriu care face cu adevărat diferența între cele două incinte este compoziția corporală. Viespea este mai subțire și are o separație foarte vizibilă și marcată între abdomen și torace, ceea ce i-a inspirat pe bărbați să bage în vocabular această expresie celebră “a avea talie de viespe” atunci când vedem o femeie care posedă un aspect foarte subțire!
C) Haine care oferă o siluetă mai subțire
Chiar dacă natura ne-a oferit capacități fizice și intelectuale incredibile, spre deosebire de alte specii de animale, noi nu ne putem modifica corpul la fel de ușor.
De aceea, atunci când o femeie dorește să obțină un aspect foarte subțire, fără ca acesta să fie natural, atunci trebuie să își procure haine care să o ajute să atingă acest obiectiv.
De fapt, purtând un stil foarte special de îmbrăcăminte timp foarte îndelungat, cum ar fi corseturile, gainele sau gușilele, se poate obține de fapt o talie foarte mică.
Corsetul
Cu un sistem de strângere cu dantelă la spate, corsetul asigură o compresie foarte puternică în jurul burții. Cu cât strângeți mai tare șireturile, cu atât mai mult scade
talia
.
Corsetul
Este adesea folosit ca accesoriu de slăbire, dar designul său reduce, de asemenea, talia pentru a oferi femeilor acea siluetă de clepsidră.
Corsetul
Are aceleași caracteristici ca și corsetul, cu excepția faptului că este considerat o lenjerie de corp pentru femei prevăzută cu o jartieră.
2) Cum să obții o
talie de
viespe?
Pentru unele femei, obținerea unei astfel de forme în centrul corpului nu este o opțiune.
Cu toate acestea, ele își doresc totuși o talie desenată, cu măsuri naturale.
Din acest motiv, trebuie să știți că puteți avea și o talie foarte subțire fără a fi nevoie să ajungeți la această etapă, ceea ce necesită mult mai multe cunoștințe.
Pentru a face acest lucru, tot ce trebuie să faceți este să puneți în aplicare câteva mici exerciții zilnice, o dieta mai sănătoasă și purtarea unui corset corset pentru talie subțire.
Când vine vorba de sfaturile și exercițiile pe care trebuie să le faci pentru a avea o talie foarte subțire, îți recomandăm următoarele:
Trucuri pentru un aspect subțire:
-
Optați pentru alimente cu conținut scăzut de carbohidrați
-
Nu mâncați alimente zaharoase după ora 16:00
-
Mâncați încet
-
.li>
Reconstruiește-ți flora intestinală ajutându-ți digestia cu iaurturi
-
.
Evitați anumite alimente precum ardeii și sucurile pline de tifon -
Adoptați zilnic o poziție verticală
-
./p>
-
Băuturați multă apă
.
Exerciții pentru o talie marcată :
-
Faceți plank-ul în fiecare zi (30s plank și 30s de odihnă timp de 5 min)
- .li>
Faceți plank-ul aducând genunchii în sus spre coate în timp ce mențineți poziția (5 min)
-
Stați drept și drept, apoi, faceți ridicări de genunchi
(30 de secunde în
sus și 30 de secunde de odihnă timp de 5 min) -
Finalizați cu abdomene (25 de repetări | 1 minut de odihnă | 25 de repetări)
Rezultate mai rapide:
-
Sesiune de 30 min de ciclism
-
Footing o dată la două zile timp de 3 luni
-
Split run pe bandă de alergare + corset de slăbire ( 30s de alergare | 30s de odihnă | timp de 15 min)
.
Sfat suplimentar:
Antrenează-te în fața unor suporturi video care oferă exerciții sportive special concepute pentru o talie de viespe. În
acest fel, tot ce trebuie să faci este să urmezi pur și simplu programul propus de antrenor.
3)
Corsetul ideal pentru o talie
foarte subțire
Așa cum am văzut puțin mai devreme, corseta este ideală pentru a avea o talie sculptată. Cu toate acestea,
în epoca modernă în care ne aflăm, există un număr mare de corsete diferite.
Câteva modele sunt pur și simplu pentru modă, cum ar fi corsetele cu bustieră. Apoi, avem și corsetele slimming, pentru o categorie de persoane care doresc să slăbească. Apoi, mai sunt corsetele vintage, pentru evenimente, cinematografie sau fanaticii epocii victoriene.
Ca urmare, dintre toate aceste modele, am avut grijă să selectăm cel mai bun corset care vă permite să obțineți o siluetă proiectată.
Corset pentru talie cu zale
4) Femei cunoscute pentru talia de viespe
Émélie Marie Bouchard a fost o actriță franceză passionnée de muzică. Născută în 1874, această tânără a reușit să își reducă talia purtând un corset. Cunoscută și sub numele de Polaire, ea s-a numărat printre femeile cele mai renumite pentru talia sa, care măsura 41 de centimetri.
Florence Evelyn Nesbit născută la 25 decembrie 1884 a fost o dansatoare și model care a pozat pentru fotografi celebri. Talia ei de viespe i-a atras pe cei mai buni din domeniu, mai ales pe Charles Dana Gibson.
Camille Antoinette Clifford a fost o actriță belgiană născută în 1885. Dragostea ei pentru modă, a dus la obsesia ei pentru ținuta și corpul perfect. Ea este considerată una dintre femeile cu cele mai mici măsuri datorită faimosului corset cu dantelă.
.
Audrey Hepburn născută în 1929 a fost o actriță britanică . Această femeie care își spunea Ruston atunci când era pe scenă avea corpul perfect modelat ca o clepsidră întotdeauna cu ajutorul celebrului cinșar de talie.
Cathie Jung, născută în 1937 este o fană a hainelor victoriene precum corsetele. Ea este femeia care a reușit să doboare recordul pentru cea mai mică circumferință a taliei la o persoană în viață. Măsurători de 38,1 cm pentru această americană
.
Kelly Lee Dekay este o newyorkeză de 27 de ani er. Model de profesie, ea își lucrează corpul în fiecare zi pentru a obține una dintre cele mai mici talii din lume, măsurând în prezent doar 38,2 cm!
.
Michele Koebke este o tânără germană care are în prezent o talie de 40 de centimetri. Cel mai mare vis al ei este să mai slăbească încă doi centimetri din talie, astfel încât să poată bate recordul lui Cathie Jung record.
.